Devlet hastanelerinden alınan sağlık kurulu raporlarının fiyatları özel hastanelerle yarışıyor. Göz, dahiliye, psikiyatri, genel cerrahi ve kulak-burun-boğaz servislerindeki muayeneleri kapsayan bir heyet raporu almak isteyen yurttaşların, 1250 lirayı gözden çıkarması gerekiyor.
Zeytinyağının sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmez besinler arasında yer aldığını belirten Prof. Dr. Erk, bu besinden maksimum ölçüde yararlanmak için satın almadan tüketim aşamasına kadar dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekti.
Kış mevsimi boyunca gün ışığının ve gün süresinin azalması, melatonin ve serotonin gibi hormon seviyelerimiz üzerinde etkili olup, ruh halimizde değişikliklere yol açabilir. Bahçenizde tomurcukların açmaya başlaması ve havaların ısınması, baharın …
Yapılan araştırmalar doğrultusunda uzmanlar, sağlıklı beslenmenin cilt için önemli bir noktada olduğunu ve doğru beslenmeyle cilt sağlığının desteklenebileceğini aktarıyor.
İstanbul’da ilaç kaçakçılarına yönelik düzenlenen operasyonlarda 16 şüpheli yakalandı, piyasa değeri 50 milyon lirayı bulan yüklü miktarda sahte, kaçak ve bozuk ilaç ele geçirildi.
Bahar ayları ile birlikte bitkilerin oluşturduğu polenler nedeniyle insanların hastanelere ‘alerji’ şikayetiyle başvuruları arttı. Acil polikliniklerinde yoğunluk oluştu. Bu süreçte uzmanlardan açıklamalar geldi. Dr. Bişar Sezgin, “Bahar nezlesi …
Alternatif tıp dünyasında, doğal sağlık ürünlerine yönelik ilgi giderek artıyor. Bu ürünler içinde, sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle öne çıkan bitkisel alternatifler bulunuyor. Özellikle pinus otu, bu bitkisel çözümler arasında dikkat çekiyor …
Tatil hazırlıkları için düğmeye basıldı. Cildimiz her mevsim koşullara göre etki bırakıyor. Sıcak hava, güneş ışınları, havuz, deniz gibi etkenlerle cilt yıpranıyor. Bu nedenle yaz aylarında cilt bakımı ihmal edilmemesi gerekiyor. Yazar, Zeynep …
Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Başkanı Prof. Dr. Vural Fidan, idari izinle 9 güne uzayan Ramazan Bayramı tatilinde şehirler arası seyahat edecek sürücüler için uyarılarda bulundu. Eskişehir Şehir Hastanesi Uyku Laboratuvarı …
Ramazan bayramının gelmesiyle beraber şeker ve tatlı tüketimi artıyor. Bayram ziyaretlerinde tüketilen ikramlıklar fazla şeker içerdiğinden ağız içinde asidik bir ortam oluşturarak dişlerde çürük oluşumuna neden oluyor. Bayram boyunca şekerli ve asitli gıda tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Avrupa Estetik Diş Hekimliği Akademisi Üyesi, Divas in Dentistry Türkiye Temsilcisi Güzin Kırsaçlıoğlu, bayramda tatlı ve şeker tüketiminin hemen ardından su içmek veya şekersiz sakız çiğnemenin, asidik ortamı azaltmaya yardımcı olarak çürük oluşumunun önüne geçtiğini vurguluyor.
Ramazan bayramı yaklaşmaya devam ederken Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim sisteminin eski düzenine geri dönmesinde, birtakım basit diyet kurallarına uymanın adaptasyon sürecini hızlandıracağını söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ekrem Aslan Ramazan ayı sonrası beslenme düzeni için önerilerde bulundu.
Muşmula, gülgillerin alt familyasından bir bitki olup aynı zamanda töngel, döngel veya beşbıyık isimleriyle de anılıyor. Özellikle Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetişen muşmula meyvesi 3000 yılı aşkın bir süredir varlığını sürdürüyor. Peki, nedir bu muşmula yani töngel meyvesini bu kadar faydalı yapan?
“Kendi sendikalarının üyesi olmayanların görev yerleri istedikleri şekilde değiştirilmektedir”
Özellikle iş yerinde “yeterli olmama” hissi hemen herkesi etkileyebilir, ancak “Imposter Sendromu” denen bu olgudan daha çok kadınların etkilendiği görülüyor. Uzmanlardan bu sendromun üstesinden gelebilmeniz için bazı tavsiyeler…
Kaliteli bir uykunun önemine ve uyku sorunlarının nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, “Sağlıklı bir uyku düzeni hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da artırıyor. İdeal olan 10 dakika içinde uykuya geçebilmek ve sabahları yenilenmiş olarak kalkmaktır. Sabah uyanamama sorununun altında uyku apnesi, kalitesiz uyku veya depresyon gibi sebepler olabilir” dedi.
Yemek yaparken baharat kullanmak, mutfakta çok sık başvurulan bir tatlandırma davranışı olsa da, kurutulmuş baharatlar düşünüldüğü kadar masum olmayabilir.
Günümüzde pek çok kişi, sağlık sorunlarına doğal çareler aramakta ve bu yolda şifalı bitkilere yönelmektedir. Saç Sağlığı İçin Doğal Çözüm: Kurutulmuş Hindçörek otu yapraklarından elli-altmış gram, bir litre suda kaynatılarak elde edilen su ile …
İzmir’de, henüz 7 aylıkken karaciğer dokusu nakledilen ve vücudunun reddetmesi üzerine bekleme listesine tekrar giren 6 yaşındaki Emir Çelik, ikinci nakil operasyonuyla sağlığına kavuştu. Sedat ve Semra Çelik çiftinin ikinci çocukları Emir’e 5 …
